אימון איגרוף קלאסי

איגרוף זה לא ספורט. זאת דרך חיים!
אימוני איגרוף קלאסי
לבוגרים (גיל 16 + ) למתחילים ומתקדמים.

אימון טכני המשלב סיבולת כח קורדינציה ומהירות תגובה.

ימי שני ב 1900
ימי רביעיב 1915

אימון אינטנסיבי ומאתגר הבנוי מתרגילי עבודה טכנית שדגשיה הם למידה ושיפור הדיוק של " יציאה מהגנה להתקפה" , שמירת מרחק, מומנטום והכל בתנועה שדורשת כושר גופני מאוד גבוה ,סיבולת ,כח ומהירות. באימון נרכשת היכולת לשלוט על הגוף, על התגובות וחידוד האינסטינקטים.

ההתמודדות עם אותם אתגרים בונים את הלוחם האמיתי שנמצא בך, הלוחם השקט. הלוחם השקט "משתמש רק במה שעובד, ומאמץ אותו מכל מקום בו הוא יכול למצוא אותו" (ברוס לי).
בתוך ההזירה מסתתרים כלים לחיים, כל המשחק הוא ללמוד לראות את המכה, לא לתת לה לפגוע בך ולנצל את כוחה נגד היריב. כל השאר הוא רק בונוס…

איך זה עובד?
השיעור הראשון חינם
נסה את השיעור היום ללא התחייבות!

השיעורים שלנו
מדריך קבוצות ``PitBox' המשלב אימון פונקציונלי עם טכניקות מעולם האיגרוף באימון קבוצתי או אישי.
כתב המלצה
כתובת מכון כושר
אחוזה 119, רעננה
הלוח
תבחר שיעור
יש שאלות?
ספר לי לאן אתה רוצה להגיע, כדי שאוכל להראות לך איך.

Don't miss out!
Invalid email address